Ayer celebrábamos el día de las enfermedades raras. ¿Sabes que algunos de los más extraños trastornos suceden durante el estado de sueño o semiconsciencia? ¿Cuál de estos trastornos raros del sueño conoces? Síndrome de la cabeza explosiva Al inicio del…
¿Qué es una pesadilla? ¿las hemos experimentado realmente? Lo que hace que una pesadilla lo sea no es lo inquietante de la historia, sino la respuesta de nuestro cuerpo. Entre un 4 y un 8% de la población mundial experimenta…
¿Qué hay de nuestros sueños vitales? Las estadísticas dicen que sólo 10 de cada 100 personas cumplen sus sueños realmente. ¿Y tú? Hoy queremos darte las pautas para perseguir tus sueños. Lo primero que debemos hacer es reflexionar acerca de…
Desde el insomnio, al síndrome de piernas inquietas o los tradicionales ronquidos. Son muchos los obstáculos que se levantan entre una pareja en la cama. Por no hablar de la desconexión de los ritmos de sueño o las habituales “luchas…
Las tecnologías se llevan la culpa de robarnos horas de sueño o dificultarnos el conciliarlo. Hoy os vamos a descubrir que hay gadgets y aplicaciones que son grandes aliados para analizar y optimizar nuestro tiempo de descanso. En cuanto a…
Parece que hacer un entrenamiento fuerte e irse inmediatamente a la cama son incompatibles, ¿no? Sin embargo no deberías desterrar el wellness si quieres mejorar la calidad de tu sueño. En términos generales necesitamos realizar un mínimo de actividad física…
Desde el jueves 19 y hasta el sábado 21 de enero, Terxy estará presente en la gran feria Bilbao Mueble, edición 2017, en el recinto Bilbao Exhibition Center. En nuestro stand todos los interesados que se acerquen podrán conocer más…
La vuelta al trabajo y a la rutina trae consigo para muchas personas una carga adicional. Ya sea el cambio de horario o la falta de tiempo, puede parecer tarea imposible hacer hueco a las 8 horas doradas de sueño…
Ahora que nos encontramos en el momento álgido del invierno se hace más palpable el efecto en nuestro descanso. El frío como el calor afecta a nuestra capacidad de conciliar el sueño y la calidad del mismo. Hoy te contamos…
Inauguraremos el año que entra con una de las grandes citas del sector del mueble: Bilbao Mueble. Con el espectacular Bilbao Exhibition Centre como telón de fondo, la feria profesional del hábitat BILBAO MUEBLE abrirá sus puertas los próximos 19,…
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