Saltear al contenido principal

¿Es bueno dormir sin almohada?

Siempre hablamos del colchón como el elemento principal que nos ayuda a conseguir un descanso de calidad. Sin embargo, no es el único producto que afecta al sueño. La elección de los complementos que nos acompañarán durante toda la noche…

Leer más

Los materiales en el descanso

Las personas pasamos el día sometidas a una gran carga de actividades, así como a la presión que generan las mismas. Es por eso que al llegar a casa, lo que más necesitamos es recuperar la energía y restablecer todas…

Leer más
21

El descanso en verano

La llegada del verano, las altas temperaturas y el aumento de las horas de luz hace que nuestro organismo pierda las condiciones idóneas para el descanso. Estos ingrediente propician un peor descanso y menos reparador. A medida que la temperatura…

Leer más
Volver arriba