Junto con la dieta y la actividad física, el sueño es uno de los tres pilares que nos garantizan un bienestar físico. Debido al alto ritmo de vida que llevamos, gran parte de la población no consigue un sueño reparador y…
Muchos no son conscientes de hasta qué punto un equipo de descanso inadecuado puede perjudicarles a nivel muscular, articular y sistémico. Por ello, hemos contado con Cofiga, para elaborar una lista de necesidades para no dar un paso más en…
El tráfico en la calle, el tic tac del reloj y un sinfín de ruidos más que se cuelan en nuestra casa a lo largo de todo el día, son lo que denominamos contaminación acústica. Ésta afecta a una de nuestras…
Los frutos secos son alimentos muy energéticos, ricos en fósforo, hierro, azufre, vitamina B, proteínas de gran calidad, hidratos y grasas. Útiles en grandes esfuerzos intelectuales, anemias y para mejorar la actividad del hígado y el metabolismo. Deberían tomarlos enfermos…
Siempre hablamos del colchón como el elemento principal que nos ayuda a conseguir un descanso de calidad. Sin embargo, no es el único producto que afecta al sueño. La elección de los complementos que nos acompañarán durante toda la noche…
Nos encontramos en otoño, una estación del año que se caracteriza por tener días más cortos, por una temperatura más fresca y por su clima, más lluvioso. Todo ello, produce algunos cambios que pueden tener consecuencias en nuestra salud, tanto…
Las personas pasamos el día sometidas a una gran carga de actividades, así como a la presión que generan las mismas. Es por eso que al llegar a casa, lo que más necesitamos es recuperar la energía y restablecer todas…
Nuestra apuesta por contribuir en mejorar la calidad de vida de nuestros clientes, nos exige estar a la vanguardia del mercado. Por ello, en Terxy®, estamos en constante estudio para incorporar la más novedosa tecnología y los materiales y tejidos…
El sol y la luz natural son elementos esenciales que influyen en nuestras vidas de manera crucial. La exposición a la luz solar, es la principal fuente de producción de vitamina D en humanos. Esta vitamina ayuda a combatir la somnolencia diurna, potenciar el…
Los seres humanos necesitamos agua para vivir. Ésta, constituye casi las dos terceras partes del peso del cuerpo y está presente en todos los tejidos corporales, así como en los órganos vitales. Además de ser esencial en los procesos digestivos…
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