Parece que hacer un entrenamiento fuerte e irse inmediatamente a la cama son incompatibles, ¿no? Sin embargo no deberías desterrar el wellness si quieres mejorar la calidad de tu sueño. En términos generales necesitamos realizar un mínimo de actividad física…
La vuelta al trabajo y a la rutina trae consigo para muchas personas una carga adicional. Ya sea el cambio de horario o la falta de tiempo, puede parecer tarea imposible hacer hueco a las 8 horas doradas de sueño…
Ahora que nos encontramos en el momento álgido del invierno se hace más palpable el efecto en nuestro descanso. El frío como el calor afecta a nuestra capacidad de conciliar el sueño y la calidad del mismo. Hoy te contamos…
Todavía son muchos los que relacionan la interpretación del significado de los sueños con una actividad esotérica. Pero nada más lejos, puesto que son el resultado de un proceso mental en el que se interconectan la memoria del corto y…
Tu cerebro no para de trabajar mientras duermes. Descubrimientos como la estructura del átomo, la insulina, la tabla periódica o la máquina de coser. El germen para creaciones como Frankenstein, el Dr Jekill y Mr Hyde o Terminator. Todos tienen…
Por el Día mundial del sueño, la marca gallega realiza una radiografía del descanso a medida del cliente José Antonio Seoane: “Dormir es casi tan importante como respirar” La marca gallega líder en descanso, la única que cuenta con el…
En la época de vacaciones en la que nos encontramos, ¿nunca os ha pasado que no descansáis correctamente? Seguro que más de una vez. Esto puede ser debido a numerosas cuestiones, pero sin embargo, muchas veces, el colchón tiene mucho…
Nuestras líneas de colchones
Otros productos
Publicaciones