Descubre los principales elementos para lograr llevar a cabo un estilo de vida saludable que te ayude a lograr un mayor descanso. Un estilo de vida saludable es aquel que mantiene un armónico equilibrio entre una dieta alimentaria equilibrada, ejercicio…
Durante el día Mundial del sueño, se realizarán actividades alrededor del mundo, con el objetivo de concienciar sobre los distintos problemas vinculados al sueño y la importancia de invertir en un buen descanso para evitar futuros trastornos. Muchos de estos…
Descubre, con nosotros, los conceptos sobre descanso que te convertirán en un consumidor informado gracias a nuestra nueva sección "No te acostarás sin saber una cosa más". En Terxy®, creemos que el cliente debe tener toda la información posible para…
Los propósitos de año nuevo ya son una tradición caricaturesca. Teniendo en cuenta que hay encuestas que afirman que el 77% renuncia después de la primera semana y sólo el 8% llega a cumplirlos de verdad, no es de extrañar…
La cena de empresa, la cena de Nochebuena... ¿Han podido contigo y sientes que no sabes qué hacer para que una mala digestión te arruine la última noche del año? Las comilonas pueden alterar nuestra rutina de sueño y la…
Destierra la idea de cambiar la decoración sólo cuando cambias tu vivienda. Renovarla de vez en cuando y adaptarla al momento del año hará que te sientas más a gusto en ella. Y que disfrutes más de esta Navidad! ¡Olvida…
¿Las Navidades se acercan y no has encontrado ese regalo perfecto? Encontrar algo original y funcional, sin salirse de presupuesto y complicarse la vida parece complicado… Por ello, te hemos hecho el top ten de regalos para soñadores para triunfar…
Muy pocos saben que el colchón correcto puede ser el mejor fisioterapeuta y, la adopción de buenas costumbres posturales, pueden ahorrarnos muchas sesiones para aliviar las secuelas de noches y noches de mal descanso. Un gran número de dolores musculares,…
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